“*روز دوم*” ارزش های من

🔥 اگر قرار بود فقط ۵ چیز در زندگی ات بماند، چه چیزهایی؟

ارزش ها قطب نمای تو هستند. وقتی بدانی چه چیزی برایت مهم است، تصمیم ها راحت تر می شوند. مثلاً اگر «صداقت» ارزش توست، دروغ حتی کوچک هم آزارت میدهد.

● سه نکته مهم
۱. ارزش ها از خانواده، تجربه ها و انتخاب های خودت می آیند.
۲. ارزش تو با ارزش دوستت یکی نیست و این طبیعی است.
۳. تصمیم خوب، تصمیمی است که با ارزش هایت همخوان باشد.

● تمرین : پنج ارزش مهم زندگی ات را بنویس. کنار هرکدام یک کار کوچک برای امروز بگذار.

● برای دوستی که همیشه در تصمیم ها گیر می کند بفرست.

🌐 mahnaz-zarei.ir
#روانشناسی_نوجوان #مهارت_زندگی #خودشناسی #۳۰_روز_با_خودم